Вверх

Попробуйте наш видеочат:
Вы вошли на сайт, как Гость






Зарегистрироваться
Забыли пароль?
Перейти в раздел Фрукты
Все Овощи

Листовая капуста

Овощи - Листовая капуста

100 г листовой капусты – 29 ккал

Содержит бета-каротин, лютеин, кальций, фосфор, магний, железо и витамины A, B1, B2, B6, C, E и K.

Ценные антиоксиданты

Благодаря содержанию антиоксидантов, листовая капуста имеет противоопухолевое действие, сильные противовоспалительные свойства, а также защищает от склероза. Благодаря тому, что она легко переваривается и имеет много минеральных солей и витаминов, особенно рекомендуется при диетах для пожилых людей и детей.

Овощной предшественник

До средних веков листовая капуста была известным и выращиваемым овощем во всей Европе. Сегодня своего меню без неё не представляют бразильцы, голландцы, португальцы, а также жители Южной Африки и Японии. Известна она также, и употребляется, в Соединенных Штатах Америки.
Мы В Контакте Мы на Facebook Лента новостей RSS

Маленький бонус:
Эту информацию могут видеть только зарегистрированные пользователи
Копирование и публикация материалов сайта разрешены только при наличии активной ссылки на источник
2011 - наши дни.. © Контакты | Лого | Реклама на сайте | Вебмастерам
Политика конфиденциальности | Пользовательское соглашение